Giornata dello Sportivo con il Dott. Andrea Zonza

I prodotti e i consigli per migliorare le prestazioni

Il 17 e il 26 gennaio nelle nostre farmacie di Cagliari il Dott. Andrea Zonza, biologo nutrizionista, sarà a disposizione dei nostri clienti per delle consulenze personalizzate sull’integrazione sportiva.

La Giornata dello Sportivo è un appuntamento rivolto non solo agli sportivi agonistici, ma anche a chi fa sport regolarmente e vuole migliorare le proprie prestazioni.

Perché gli sportivi dovrebbero assumere gli integratori?
Di base si consiglia l’assunzione di integratori energetico-salini agli sportivi prima dell’allenamento, durante e dopo perché con l’attività fisica l’organismo brucia le sue scorte metaboliche per produrre l’energia necessaria ai muscoli e, attraverso il sudore, perde molti liquidi che vanno reintegrati.
Assumere i giusti integratori, con un occhio alla qualità. 
È importante selezionare i giusti integratori energetico-salini in base allo stile di vita, al tipo di sport ma soprattutto in relazione ai diversi scopi: 
  • Migliorare la resistenza
  • Aumentare la massa muscolare
  • Tonificare
  • Aumentare la forza
  • Ottenere muscoli più definiti. 
A ogni obiettivo è necessario abbinare gli integratori mirati assieme a un’alimentazione specifica: solo in questo modo si ottengono risultati visibili, sia dal punto di vista fisico sia delle prestazioni sportive, senza rinunciare al benessere fisico. 

È necessario però affidarsi ai consigli di un nutrizionista professionista come il Dott. Andrea Zonza, in modo da avere un piano alimentare e di integrazione sportiva personalizzato che tiene conto non solo degli obiettivi ma anche della salute dell’organismo. 

In farmacia abbiamo a disposizione gli integratori ProAction, un marchio rinomato che produce integratori liquidi, in compresse, in polvere in barrette e in gel, pensati per rispondere a tutte le necessità, anche a quelle degli sportivi più esigenti. Il Dott. Andrea Zonza vi consiglierà i più indicati alle vostre esigenze. 

Il Dott. Andrea Zonza eseguirà le consulenze nelle nostre farmacie di Cagliari su prenotazione secondo il seguente calendario:
  • 17 gennaio (solo pomeriggio) – farmacia di Via Is Mirrionis 120
  • 26 gennaio (solo pomeriggio) – farmacia di Via delle Ginestre 27 
I posti sono limitati: per prenotarvi potete rivolgervi al banco, contattarci ai nostri recapiti oppure tramite messaggio privato su Facebook.