Consulenza nutrizionale in farmacia
I suggerimenti per mangiar bene e stare in salute
Il 20 marzo nella nostra farmacia di via Is Mirrionis 120 la dott.ssa Elisabetta Nieddu effettuerà una visita nutrizionale gratuita su appuntamento.
La visita nutrizionale è fondamentale per conoscere il proprio stato nutrizionale, imparare ad alimentarsi in modo bilanciato e correggere abitudini alimentari scorrette.
La buona alimentazione, infatti, è il primo passo verso la prevenzione di diabete, obesità, malattie vascolari, cancro e oteoporosi. Ma non solo: chi desidera tenersi in forma, all’attività fisica è necessario che abbini un’alimentazione ad hoc, studiata a seconda degli obiettivi: perdita di peso, tonicità, rafforzamento muscolare.
Sconsigliamo le diete fai da te e improvvisate: modificando la propria alimentazione senza un controllo da parte di un professionista, si rischia di arrecare gravi danni all'organismo e di non raggiungere i risultati sperati.
La visita nutrizionale è fondamentale per conoscere il proprio stato nutrizionale, imparare ad alimentarsi in modo bilanciato e correggere abitudini alimentari scorrette.
La buona alimentazione, infatti, è il primo passo verso la prevenzione di diabete, obesità, malattie vascolari, cancro e oteoporosi. Ma non solo: chi desidera tenersi in forma, all’attività fisica è necessario che abbini un’alimentazione ad hoc, studiata a seconda degli obiettivi: perdita di peso, tonicità, rafforzamento muscolare.
Sconsigliamo le diete fai da te e improvvisate: modificando la propria alimentazione senza un controllo da parte di un professionista, si rischia di arrecare gravi danni all'organismo e di non raggiungere i risultati sperati.
La consulenza nutrizionale della dott.ssa Nieddu è rivolta anche agli adulti che soffrono di allergie e intolleranze alimentari, ai vegetariani e ai vegani e a tutti coloro per diverse ragioni devono modificare la propria dieta abituale. È fondamentale anche in questi casi farsi seguire da un consulente nutrizionale per riuscire a integrare correttamente tutti i nutrienti utili al benessere dell’organismo ed evitare carenze o eccessi.
Durante la visita nutrizionale in farmacia la dott.ssa Nieddu eseguirà un’anamnesi completa: valuterà lo stato nutrizionale (la massa magra e la massa grassa, la massa muscolare e cellulare), lo stato di idratazione e vi darà tutte le indicazioni per un’alimentazione corretta e bilanciata.
Per prenotare una visita nutrizionale in farmacia, rivolgetevi al banco o contattateci attraverso un messaggio privato sulla nostra pagina Facebook.
Durante la visita nutrizionale in farmacia la dott.ssa Nieddu eseguirà un’anamnesi completa: valuterà lo stato nutrizionale (la massa magra e la massa grassa, la massa muscolare e cellulare), lo stato di idratazione e vi darà tutte le indicazioni per un’alimentazione corretta e bilanciata.
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